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  • 感谢自己的不完美

    武志红  /  2014-04-11  /  中国华侨出版社
    ¥23.9(7.3折)定价:¥32.8

    我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。   作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩...

  • 情感自由-让自己从消极情感中解放出来

    ¥10.5(3.2折)定价:¥32.8

    《情感自由》旨在帮助每一个读者建立个人的积极情感模式,避免消极情感的侵害。你不妨想象一下,当自己遭遇堵车时仍心沉气稳、当上司大发雷霆时还能保持从容不迫和轻松时感觉如何?《情感自由》给出的情感情行动步骤以及各种具体的技巧和方法,将使你在逆境中驾驭自我,避免攻击性情绪和失去理智,这就是一种获得情感自由时的感觉。 朱迪斯欧洛芙博士综合神经科学、直觉医学、心理学和微妙能量技巧,巧妙勾勒出大脑、身体、精神和环境之间的关系。她用异常生动、幽默、轻

  • 重塑心灵-NLP:一门使人成功快乐的学问(修订版)

    李中莹 著  /  2010-09-01  /  世界图书出版公司
    ¥10.8(3折)定价:¥36.0

    《重塑心灵(修订版):NLP:一门使人成功快乐的学问》全面地介绍了NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论;共分为10章,每章都有其独立的主题。书中提供了少量NLP技巧,既安全又容易产生实效的技巧,以及更多与时代同步发展的新观点与新案例;同时本书的概念与技巧也可为所有人在面对人生时提供启迪...

  • 毕淑敏心理咨询手记-新版

    毕淑敏 著  /  2011-07-01  /  中国青年出版社
    ¥10.8(4.3折)定价:¥25.0

      本书是第一部中国心理问题大公开的纪实作品。深度解读青春期、婚姻、恋爱、孤独自闭等心理问题的密码,破解心灵魔咒,探寻内心最隐秘的真相,释放最深邃的人性光辉。它涉及到了多方面的心理问题,也有很多当事人的曲折故事。   一个未成年的孩子,找到心理医生,咬牙切齿道:“请你帮助我——除掉我妈的朋友!”   一对男女,到底结得成婚还是结不成婚,全都维系于心理医生一身……   这一代剩女,已经用自己的蹉跎经历,提示了未来整整100年内的中国

  • 那些你不解的行为-心理学家都有答案

    韦秀英  /  2016-01-01  /  台海出版社
    ¥13.3(3.8折)定价:¥35.0

    深不可测的谜底之中隐藏的心理玄机,总有可以找寻的规律 神奇莫测的怪诞行为心理学,带你解开疑团,找到成功先机 想到别人想不到的事,看到别人看不到的地方 运用科学解释生活中的怪诞行为,结果让你大跌眼...

  • 舒压一整年(全3册)

    ¥71.4(3.5折)定价:¥204.0

    曼陀罗 曼陀罗唤起了我们与这个世界的联系,它也是我们进行冥想与自我表达的重要依托。涂色能够使我们集中精神,感受自由的呼吸与和谐的不受烦恼打扰的心绪。 这100 幅曼陀罗源于中国西藏与印度的传统宗教,为我们展示了一幅幅自由的原生态的图画。那么就放松自己,唤醒你自我疗愈的力量,缓解压力,稳定情绪,远离焦虑,开始寻找创作的快感吧! 教堂玻璃 本书精选100副最美轮美奂的教堂玻璃画卷,从中世纪艺术到新艺术,玻璃与铅的结合幻化出不同色彩与图案优

  • OH卡与心灵疗愈

    杨力虹  /  2016-04-01  /  漓江出版社
    ¥20.4(6.8折)定价:¥30.0

  • 微表情心理学-超值全彩白金版

    连山 编著  /  2015-11-01  /  北京联合出版公司
    ¥29.2(4.3折)定价:¥68.0

    《微表情心理学(人际交往中的心理策略超值全 彩白金版)》由连山编著。 微表情是人们内心情绪的“阅读放大器”,一张 陌生的面孔下有什么样的心理活动、情感表达,都可 以通过微表情尽收眼底。据生物学家和心理学家研究 发现。人类的肉体和思想在生理上和心理上都是紧密 联系在一起的。身体和精神就像是一个硬币的两面, 互相影响、互为因果。所以,一个人的外表、姿势、 动作和说话的语气,甚至是一个眼神、一个习惯,都 在传达其内心的所思所想。正

  • 每日遇见好心情

    海风编  /  2006-01-01  /  当代世界出版社
    ¥14.6(4.9折)定价:¥29.8

    让自己每日遇见好心情,是快乐人生的必须。好心情是好身体的基石,是好工作的关键,是好生活的秘诀,是好人生的真谛。生活在现在都市中的人们,由于生活方式的多种多样,生活节奏的日益加快,被欲望异化的理想和极易膨胀的需求,越来越多地占据了人们的身心,成为生活和生命最难割舍同时也最承受的负担,让种种痛苦迫自己的心灵。即使对生活少数寡求的所谓淡泊之人,也难免染上浮世尘嚣——盲目行为增多,过多追求短期效益,使自己在一次次挫败中失意率逐渐提高,内心失去

  • 每天一堂心理课

    王诗书  /  2011-02-01  /  新世界出版社
    ¥11.2(3.4折)定价:¥33.0

      每天都会帮你解决生活中的困扰和难题的实用心理学   这是一本让你每天读一点,每天都会帮你解决生活中的困扰和难题的实用心理学;   这是一本让你能够自己了解自己、自己拯救自己、自己激励自己的自助心理学;   这是一本让你在闲暇时、旅途中、临睡前,乃至于坐在马桶上阅读的趣味心理学...

  • 生命教育丛书:心理健康与心理自护

    ¥12.6(4.9折)定价:¥25.8

      生命是灿烂的,是美丽的;生命也是脆弱的,是短暂的。让我们懂得生命,珍爱生命,让我们在生命中的每一天,都更加充实,更加精彩...

  • 亲密的敌人-你以为 你以为的你 就是真实的你吗?

    芬利  /  2014-04-01  /  外文出版社
    ¥15.5(4.3折)定价:¥36.0

    ★ 早于张德芬提出心灵疗愈思想的心理学家盖伊芬利最著名的国际畅销书之一!   ★ 2014最好的心灵自助读物,一部颠覆传统自我认知理念的全新读本!   ★ 亚马逊五星畅销书,传递到142个国家的心灵修习法则。   ★ 美国cnn、cbs、abc等著名电视台和广播电台都在传播的不一样的灵性感悟。   ★ 每天睡前读几页,让你找到迷茫、困惑、恐惧的根源,彻底消除你的负面情绪,解除你的痛苦...

  • 心灵驯兽师-驾驭内心困境的自疗良方

    高浩容  /  2014-11-01  /  中央编译出版社
    ¥11.3(3.8折)定价:¥29.8

    “心灵书籍”汗牛充栋、浩如烟海。但很多此类的书籍往往只能在象牙塔内传颂歌咏,却让一般读者望文生畏。本书不同于一般学界人士撰写的学术书籍,它挑去了晦涩难懂的术语,保留有趣生动的故事,让你在愉悦的阅读体验中,很容易地获得最顶尖的身心灵修炼的知识...

  • 希特勒的世界-一部心理传记

    罗伯特.G.L韦特  /  2017-12-01  /  中央编译出版社
    ¥68.6(7折)定价:¥98.0

    希特勒作为第三帝国的独裁力量,显示出了复杂的人格特征,本书研究了这个凶残的独裁者内心的扭曲人格,并指出希特勒的心理变态对他夺取政权、对他的公共政策和他的覆灭起到的作用。作者强调希特勒个人生活和社会经历中那些可以通过心理学方法更充分地加以理解的特异之处,而且,强调了文明对这种个性的人物有何反应。 作者将本书的研究方式定义为“心理史学”,弥补多年来结构主义史学对制度史的片面强调以及对个性问题的忽视;同时认为希特勒的人格并不能

  • 拥抱不完美-认回自己的故事疗愈之旅

    周志建  /  2014-06-01  /  中国妇女出版社
    ¥25.6(7.3折)定价:¥35.0

    ★叙事王子、周志建博士继《故事的疗愈力量》感动海峡两岸读者后又一力作!繁体版在台湾连续两个月荣登心理治疗类书籍销售排行榜第一名,出版半年内加印12次。   ★我们天生注定要与不完美为伍、并在不完美中受苦。虽然受苦,却让我们在当中学习谦卑,生命因此茁壮、发光、发亮、美丽。本书将献给所有不完美的父母、所有受苦的孩子及所有不放弃自己的灵魂。   ★名人推荐:   当我把隐藏在我脑海盘旋的故事全盘托出,才看到其中的吊诡与矛盾。不是我脱掉它,而

  • 告别产后坏情绪:写给妈妈们的产后抑郁急救书:solutions for post

    ¥14.6(5.2折)定价:¥28.0

    本书主要内容包括:关于产后心理问题的误解与事实;你处于危险中吗;你患有产后抑郁症吗;从帮助自己开始;获得专业帮助等...

  • 不忧郁的生活-走出忧郁的生活全计划

    严烽彰  /  2010-04-01  /  重庆出版社
    ¥17.3(7.5折)定价:¥23.0

    如果你—— ● 宁愿独处也不愿和他人往来 ● 觉得自己没有用、缺乏自信 ● 感觉到被困住了走不出来 ● 常常不自觉想哭 ● 无法发自内心地想笑 ● 失眠、吃不下,有长时间情绪低潮 你真的需要看这本书 作者以其丰富的临床经验,整理出走出忧郁的心灵处方,条理清晰文笔流畅。从实用和自我治疗的角度来探讨忧郁症,并以真实案例呈现治疗室内的医病关系,让人一窥心理治疗的全貌。此外

  • 走出悲伤

    西瑞尼克  /  2013-12-01  /  广西科学技术出版社
    ¥18.7(5.2折)定价:¥36.0

    当代最具盛名的“治愈力”专家,《时代周刊》盛赞的心理学大师:西瑞尼克治愈了众多人,众多国家。 一段感动欧洲的心路历程,一个原本该破碎生命的倾情讲述告诉我们这样一个真理:有悲伤的勇气,生命才能向前 法国、西班牙、德国、意大利、丹麦多国文化界人士感动推荐       ...

  • 亲爱的心理学家-生活问题的心理学技巧

    王卫宾 著  /  2011-11-01  /  中国发展出版社
    ¥20.2(7.2折)定价:¥28.0

      本书内容简介:用心理学观点和最新的心理学理论,将困惑读者的日常难题一一化解。让读者轻松学会用心理学的视角分析生活中的许多难题,读来轻松、幽默,别有乐趣...

  • 勇于矫正扭曲的个性

    思奎  /  2005-06-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥7.7(4.3折)定价:¥18.0

    如果把命运比作人生湍急河流上的一叶扁舟,那么性格则是唯一的舵手了——它既可能助你抵达光辉的彼岸,也可能使你随波逐流,甚至翻船落水。在当今人们越来越注重心理健康的时代,健全的个性对心理健康来说更显得至关重要了。本书主要针对扭曲了的个性,从16位性格障碍者真实的心态产录个案入手分析其成因及病态表现,逐一进行自我心理疏导...

  • 寓言心理DIY

    林紫  /  2005-03-01  /  上海锦绣文章出版社
    ¥7.4(4.9折)定价:¥15.0

    本书内容有:看着菜谱祈祷——寓言心理之婚姻家庭篇;有种的你过来——寓言心理之人际交往篇;人生玻璃樽——寓言心理之自我完善篇等...

  • 成为合格的教师心理健康

    张明  /  2005-01-13  /  科学出版社
    ¥7.5(3.8折)定价:¥19.8

    “图解现代人心理新话题”是一套从心理学的入门开始,全面地对心理学所涉及的领域进行介绍的丛书。其内容充实,图文结合,深入细致地探求心理学的内涵,旨在解决人们在现实中所遇到的心理问题,对人们的现实生活起到更好的指导作用。 本书是这套丛书之一。健康不仅仅是身体没有疾病,而且还要具备心理健康、社会适应良好、道德健康等三方面,提高人们的心理健康水平就成为保证健康的及其重要的一环。本书从心理健康的标准入手,揭示塑造健康心理状态的要点。针对学

  • 青少年身体使用手册

    ¥11.5(4.3折)定价:¥26.8

    青少年最忠实的励志刊物《意林》诚意推荐!本书曾荣获美国图书馆协会青少年最佳图书奖!本书提供你关于健康与健美、情绪、感情、性的疑问、未来的计划与梦想等方面的讨论与协助。我们会陪伴你度过所有的改变与挑战——在今日以及未来好几年! 营养、健康、减肥、情感、性困惑。所有青春期少男少女想要知道,必须知道的一切!  生理的改变、心情的起伏与矛盾、面对恋爱与失恋的态度、面对性爱的好奇、性取向的困扰、打造美丽外表的秘诀、如何拒绝烟酒与毒品、意外怀孕的

  • 36招摆脱身心痛苦

    汪建民  /  2009-09-01  /  北京工业大学出版社
    ¥12.9(4.3折)定价:¥30.0

  • 心理成长比身体成长更重要

    臧全金  /  2010-06-01  /  求真出版社
    ¥7.7(4.3折)定价:¥18.0

    本书从学习意义、学习方法、提升意志力、化解压力、人际沟通、克制情绪、青春期爱情、感恩等方面,深入剖析产生心理问题的根源,求诊疗心理问题的方法,帮助中学生学会学习、学会生活、学会做人...

  • 让灵魂跟上脚步

    史占彪 等著  /  2011-01-01  /  华夏出版社
    ¥21.8(6.8折)定价:¥32.0

      《让灵魂跟上脚步公职人员心理调适10堂课》系中科院心理所专家在广泛调研的基础上,针对国家公务员群体各种心理问题写成,从压力管理、情绪管理、人际关系、职业生涯规划、职业倦怠、婚姻家庭、亲子关系等方面为广大公务员所面对的心理困境寻找原因,提供解决方法。《让灵魂跟上脚步公职人员心理调适10堂课》案例丰富、有针对性,理论权威、通俗易懂,方法是用、可操作性强...

  • 大学生健康心理学

    ¥22.5(7.3折)定价:¥30.8

      本书根据《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要》的基本要求,结合大学生心理健康教育的客观需要,结合高校学生,特别是高职高专学生的身心特点,以及他们的实际生活中的具体问题编写。全书共分十一章,分别从大学生的适应能力、情绪管理、人格塑造、压力疏导、人际交往、恋爱心理、学-7心理、网络心理、求职心理等方面进行了详尽的论述,并始终把为解决大学生各种心理问题而提出的有效调试方法作为重点来阐述。 本书紧紧围绕大学生人格成长和完善过

  • 心理危机干预

    李祚  /  2012-03-01  /  大连理工大学出版社
    ¥29.9(8.3折)定价:¥36.0

      本书的编写观点是:心理危机干预基于心理学知识及其科学理性,依托于精神医学标准和临床经验,定位于严重事件和个人心理危机问题,诉诸积极的工作模式,主张相关专业和职业在相对有效的时域内组织起来共同介入。本书的写作注意到了文字语言的可视化和情境化效果,尽可能规范地提供图片、图表和实践案例。写作也注意到了关键词汇术语的准确和中英文对照,以便于学生网上检索...

  • 找回正能量的自己-治愈系心理学

    查斯特罗  /  2012-11-01  /  京华出版社
    ¥21.8(7.3折)定价:¥29.8

      心理健康的标准是什么?如何战胜你的缺陷?快乐的秘诀是什么?美国心理学大师约瑟夫·查斯特罗用最简单的故事、最生动的语言破译心灵密码,为我们逐渐揭开潜藏心底的情绪秘密,释放困扰心灵的压力,捕捉制造快乐活力的正能量。 每天一点点治愈系心理学,找回正能量的自己...

  • 幸福心理学-心理学家谈自我减压

    邰启扬  /  2013-04-01  /  旅游教育出版社
    ¥12.5(3.2折)定价:¥39.0

    邰启扬等编写的这本《幸福心理学:心理学家谈自我减压》以调适心理压力为话题,以提升幸福指数为目的。第一部分“原来如此”,让你把心理压力看个明明白白,真真切切;第二部分“对号入座”,列举种种压力表现,深入分析、提出对策,让你清晰地确定自己的压力类型;第三部分“减压良方”则是精选若干减压技术,让你可以“择其善者而从之”...

  • 心情疗愈书

    游乾桂著  /  2014-04-01  /  山东画报出版社
    ¥11.2(4.3折)定价:¥26.0

    NUL...

  • 小学生心理健康教育读本

    暂无  /  2014-04-04  /  陕西人民美术出版社
    ¥6.3(3.2折)定价:¥19.8

    《小学生心理健康教育读本》按照国家规定的《学生心理健康教育大纲》编写,紧扣大纲要求,稿件语言流畅,逻辑性强,条例清晰,针对影响小学生心理健康的主要因素,进行分析阐述。《小学生心理健康教育读本》深入浅出,通俗易懂,寓科学性、教育性、可操作性为一体,对小学生心理健康问题具有很强的针对性与指导性...

  • 彩色图解心理学(超值全彩白金版)

    立群  /  2015-07-01  /  中国华侨出版社
    ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

    心理学可以说足一门古老而又年轻的科学。因为早在古希腊时期就已经产生了心理学的萌芽,但心理学被确立为一门学科,还只是100多年以前的事情。这门年轻的学科如今已枝繁叶茂,在许多领域形成了分支学科,如基础研究领域包括认知心理学、发展心理学、变态心理学等;应用研究领域包括社会心理学、教育心理学等,,面对体系如此庞大复杂的学科,想要系统地对其进行了解将是一项耗时耗力的浩大工程。   为了帮助读者高效地掌握必需的心理学知识,我们采取了更为直观的图

  • 穿越孤独-精神分析师眼中的孤独与孤单

    ¥45.2(7.8折)定价:¥58.0

    孤独是一个人类的普遍经验。是什么引发了孤独感?孤独的人是在渴望谁或者渴望什么?哪些人更容易遭受痛苦的孤独?孤独的人的内心体验是怎样的?如何处理孤独? 本书的作者们向读者展现了心理治疗、精神分析以及艺术作品如何通过加强自我与他人之间的联结来缓解个体的孤独感和疏离感。希望这些文章有助于阐明孤独感的诸多层面,从而,我们可以更好地协助自己及他人找到属于个人的处理孤独感的方式。...

  • 做最真实的自己

    沛霖·泓露  /  2016-07-01  /  中国商业出版社
    ¥15.8(4.3折)定价:¥36.8

  • 自私的父母

    ¥25.8(6.8折)定价:¥38.0

    本书详细讨论了父母破坏性自恋心理的种种症状及严重程度评估, 分析原因并提供详细的对策。主要内容包括: 破坏性自恋型父母 ; 面对伤害, 该如何自我肯定? 受伤成年子女的典型态度和行为等...

  • 女性心理健康枕边书

    李群  /  2010-10-01  /  中国纺织出版社
    ¥19.7(6.8折)定价:¥29.0

  • 名家会诊抑郁症

    李舜伟  /  2004-04-01  /  现代出版社
    ¥15.1(5.2折)定价:¥29.0

    本书围绕抑郁症患病危险问题,揭示了抑郁症分类及其临床症状,讨论了影响抑郁症发生的生物、心理和社会及其他因素,评价了抑郁病的诊断工具和技术,介绍了抑郁症预防与治疗的策略和方法种种,同时还分别探讨了妇女、儿童和老年等不同年龄群体抑郁的特殊问题...

  • 毕淑敏-和你一起幸福

    毕淑敏  /  2014-01-01  /  北京十月文艺出版社
    ¥25.0(7.8折)定价:¥32.0

    她教给我们爱,同时教给我们理性。   面对美丽的大千世界,   毕淑敏建议我们怎样调整自我的心理,   怎样在繁杂纷纭的人世间保持一个愉快的心情...

  • 一位医生帮助百姓摆脱焦虑抑郁的故事

    刘春萍著  /  2009-04-01  /  学苑出版社
    ¥6.1(3.4折)定价:¥18.0

    作者在临床工作中诊治了很多例焦虑抑郁症患者,他们常常被综合医院医生误诊,感到普及这方面的知识迫在眉睫,自己有责任献出一份力量,于是在繁忙的工作中挤出时间,写了这本科普书。   本书是科普读物,通过作者临床实践中的一些典型案例,结合一些专业知识,阐述了情绪对艰苦的影响、焦虑症和抑郁症的临床表现和治理、焦虑抑郁与躯体疾病的关系等,目的是让大家了解焦虑、抑郁的疾病,提高心理健康水平...

  • 心理健康篇-健康大百科

    杨甫德 主编  /  2012-01-01  /  人民卫生出版社
    ¥30.8(8.1折)定价:¥38.0

      良好的心理作为人心理素质的一个重要表现,在人的一生中发挥着巨大的作用。现代人面临着种种生活压力,每个年龄段的人群都有各自的心理困惑。杨甫德主编的《健康大百科(心理健康篇)》以心理学和精神卫生专业知识为基础,从人的安全和幸福感出发,以平实的语言,解答大家的心理问题。让你明白良好的心理状态可以助你踏上成功之旅;可以帮你战胜旅途中所遇到的困难;可以使一个历经磨难的人重获生命中的阳光;可以给每一个失败者绝处逢生的勇气;可以让你离成功的目

  • 心理统计-(第4版)

    艾伦  /  2006-05-01  /  世界图书出版公司
    ¥32.3(4.3折)定价:¥75.0

    中国心理学会推荐使用教材。 这本心理统计教材可谓是十分与日俱进的。很多统计的内容还停留在20世纪50年代的水平上。但是,事实上现丰的统计思想已经发生的巨大的变化,不再是上个世纪中期的那些基本知识。 本书虽然定位为初级统计学,但却为学生读懂并撰写研究论文提供了巨大的帮助,从而填补了国内统计教材在这方面的空白。 本书的数据大多使用真实事例,不仅较为生动活泼,而且与现实的结合也容易激发学生对心理统计的学习兴趣。本书是一本简单易懂,并且与实际

  • 你是这样的人--心理素质测定

    张毕勇  /  1999-05-01  /  中国纺织出版社
    ¥16.1(7.3折)定价:¥22.0

    简介   本书是“完全素质手册”中的一册。 健康的人不仅要有健康的身体,同时还要有健康的心理,心理素质是青少年学习、工作、成就事业所必备的基本素质。本书为满足社会各界读者的迫切需求,配合国家教育改革向素质教育转变的方针,通过最新、最完整的心理测验从社交、学习、生活、智力、爱情、事业、理想等多方面对个人的心理素质进行全方位测查,做完测验您就能对自己的心理素质有全面了解,从而有针对性地寻求提高素质的最佳途径。...

  • 小焦虑大恐怖

    克里斯垛夫.安德烈  /  2003-04-01  /  海南出版社
    ¥17.4(7.3折)定价:¥23.8

    明白易懂的文字让您清楚您的焦虑及其原因,判断它们是否正常,知道如何来抵御它们。另外,还有一些滑稽可笑的插图让您客观地、轻松地看待事物。 本书用生动浅显的语言分析了现代社会中人们在生活,工作和社交场合中容易有的恐惧和焦虑。为人们解决生活中时时出现的问题提供了实用并且有建设性的建议。另外,本书附有多幅精美漫画插图,读来轻松幽默,让人在得到对自己人生有益的同时,能够开怀大笑。其实,每个人都会或多或少地有焦虑和恐惧的情绪,读了这本书,就能够逐

  • 不高兴了你怨谁--精神健康自我疗法

    徐端海  /  2003-09-01  /  作家出版社
    ¥11.0(7.3折)定价:¥15.0

    拓宽洪昭光教授关于健康的观念,引领中国人投身精神健康的全风暴。我们拒绝死于无知!人的精神疾患是最致命的疾患,人的精神死亡是最终极的死亡,精神健康是完美生命的新概念。 任何人一生都会遇到各种考验,但最难的莫过于修心养性。尽管修心养性并不表现在生存的每天、每件事,但每天、每件事都与修心养性有密切关系。人的一切活动,在一定意义上都是对修心养性的实践、充实、丰富、憧憬和追求。 如果一个人心智不全、心态不对,那么心理压力必然愈发涨大,久之,不仅

  • 快乐人生50招——抑郁不是你的错

    ¥13.1(7.3折)定价:¥18.0

    Dr.ME关爱自我系列丛书。 本书的目的是要帮助你调整自己的生活方式,减缓生活与工作中的压力,有效防止单向抑郁症的发生。 假如你曾经饱受“情境性抑郁”之苦,本书则为你提供了多种非药物的治疗方法,有效防止抑郁的再度发生;假如你还未曾遭遇抑郁之苦,本书则会教你如何舒缓压力,并彻底根除引发抑郁之源;但假若你正在接受心理医生或是药物的治疗,则本书为你提供了最好的辅助治疗手段。 ...

  • 反方向的钟:让心灵和身体获得自由的法则

    钟爱德  /  2004-01-01  /  中国纺织出版社
    ¥16.1(7.3折)定价:¥22.0

    反方向的钟是被生存的压力和恶劣的环境压迫得喘不过气,还是尽力地为自己争得一份身心的自由,完全取决于你看待世界的态度和应对生活挑战的方法。其实只要掌握让心灵和身体获得自由的法则,很多问题就会迎刃而解。疲界的时候,偶尔让自己停下来欣赏沿途的景色,即使在这样拥挤的城市里,你也能走出一片属于自己的桃花源…...

  • 爱你就是不知道

    ¥12.3(7.3折)定价:¥16.8

    我适度地放纵一点激情,理智地控制一点冷静,而且我有足够的时间来把原来鲜活的回忆慢慢沉淀,由它散成碎片。有时我都觉得爱情已经成了游戏的一部分,而我们则是那游戏里的角色,以为自己总也死不了,也不明白别的能量到底有多大,结果就在最不经意的时候game over了...

  • 完善自我:中学生人格心理辅导

    陈文君  /  2002-01-01  /  河北科学技术出版社
    ¥7.3(7.3折)定价:¥10.0

    本书侧重于中学生个性形成中的问题,从中学生的能力、气质、态度入手,它告诉同学们,人的个性是区别于他人的标志,是生活的基础,要学会做人...

  • 晴心寡郁--从忧郁出走的心灵处方

    严烽彰  /  2004-02-01  /  华文出版社
    ¥9.4(5.2折)定价:¥18.0

    你可以把忧郁情绪当作是内心传递出来的讯息,就是:“你的生活需要改变了”。因为忧郁症,才让你有机会选择要继续过以前的生活,还是毅然地改变,为自己走出亲折生活模式。在本书尝试心理治疗的过程与心理状态的改变,以浅显的字句,让读者能对心理治疗有进一步的认识与了解。在书中所呈现的案例,他们都是努力生活的人...

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